一、民间文学类
1、格萨（斯）尔*
2、格萨尔史诗
二、民间舞蹈类
3、弦子舞*
4、锅庄舞*（昌都芒康弦子舞、巴塘弦子舞）
5、热巴舞*（昌都丁青热巴、那曲比如丁嘎热巴）
6、日喀则扎什伦布寺羌姆*
7、山南昌果卓舞*
8、日喀则甲谐
9、日喀则斯马卓
10、阿里扎达宣舞
11、山南扎唐果谐
三、民间音乐类
12、藏族拉伊
13、那曲山歌
四、传统戏剧类
14、藏戏*（拉萨觉木隆、日喀则迥巴、日喀则南木林湘巴、日喀则仁布江嘎尔、山南雅隆扎西雪巴、山南琼结卡卓扎西宾顿）
15、山南门巴戏*
16、青海黄南藏戏
五、民间美术类
17、藏族唐卡*（勉唐画派、钦泽画派、噶玛嘎孜画派）
18、藏族噶玛嘎孜传统绘画和颜料技艺方法
18、藏族格萨尔彩绘石刻
20、塔尔寺酥油花
六、传统手工技艺类
21、藏族邦典和卡垫织造技艺*
22、拉萨甲米水磨坊制作技艺*
23、藏族造纸技艺*
24、风筝制作技艺*
25、加牙藏族织毯技艺
26、德格印经院藏族雕版印刷技艺
27、昌都嘎玛银器工艺
28、山南杰德秀围裙编织工艺
七、传统医药类
29、藏医药*
30、甘孜州南派藏医药
31、拉萨北派藏医水银洗炼法和藏药仁青常觉配伍技艺
八、民俗类
32、雪顿节*
33、拉萨萨嘎达瓦节
34、拉萨风马旗
35、日喀则新年
36、工布(林芝)新年
37、珞巴族服饰
九、杂技与竞技类
38、青海藏族围棋
说明：西藏第一批区级非物质文化遗产名录，根据西藏自治区网络资料汇编归纳的。
